Jak przygotować zdrowe kanapki do pracy?
Chcesz cieszyć się doskonałym zdrowiem na co dzień? Odpowiednio przygotowane kanapki zapewnią Ci energię na wiele godzin pracy, a jednocześnie zachwycą Cię pysznym smakiem. Sprawdź, jak skomponować...
Inkontynencja i wszystko, co warto o niej wiedzieć
Inkontynencja to nic innego jak mimowolne popuszczanie moczu odbywające się poza kontrolą osoby cierpiącej na tę dolegliwość. Choć jest to problem powszechnie występujący, wciąż dla wielu bywa...
Czym jest sildenafil?
Sildenafil jest stosowany w leczeniu zaburzeń erekcji u mężczyzn, a także w celu poprawy zdolności do wykonywania ćwiczeń fizycznych u osób dorosłych z tętniczym nadciśnieniem płucny. Dzieci...
Jaki wpływ ma nikotyna na nasze zdrowie?
Światowa Organizacja Zdrowia uznała nikotynę za narkotyk. Czy wiesz, że jej wpływ na organizm przypomina działanie heroiny i kokainy? Ta substancja zwiększa produkcję dopaminy, co daje uczucie...
Właściwości odżywcze daktyli – kto powinien po nie sięgać?
Suszone owoce oraz bakalie są cennym składnikiem diety. Są bogate w witaminy, minerały, ale zawierają też wartościowy błonnik, który odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu pokarmowego. Wyjątkowym...
Pomidory suszone w oleju – pyszne i zdrowe
Pomidory suszone w oleju to smakowity przysmak z Toskanii. Świetnie sprawdzą się w sosach do makaronu, zapiekankach, na pizzy czy też jako dodatek do dań mięsnych. Bardzo...
Dlaczego warto pić sok z aloesu?
Codzienna dieta powinna być zróżnicowana i dostarczać wszystkich substancji odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Warto wprowadzać do niej wartościowe produkty wysokiej jakości, pełne witamin i innych...
Czym jest neuropatia alkoholowa?
Każdy wie, że alkohol w dużych ilościach może być szkodliwy. Jednakże niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, w jaki sposób wpływa ta substancja na organizm człowieka....
Białko dla wegetarian: jakie jego źródła powinny pojawić się w diecie?
Wegetarianizm to sposób żywienia, w którym celowo i świadomie wyłącza się z codziennej diety mięso oraz produkty pochodzenia zwierzęcego, przede wszystkim te będące efektem uboju zwierząt. Zróżnicowana...
Problemy z bezsennością – jak sobie z nimi radzić?
Sen jest nieodłącznym elementem naszego zegara biologicznego i bez niego nie możemy prawidłowo funkcjonować. Jego zadaniem jest regeneracja zarówno ciała oraz umysłu, a odpowiednia ilość wyzwala w...
ZOBACZ TEŻ
