Wyprawka dla dziecka

Wyprawka dla dziecka

Nie daj się zwariować!. Zbliża się 9. miesiąc ciąży, a ty masz w głowie tylko jedno: wyprawka dla dziecka jeszcze nie gotowa! Czytasz fora internetowe, pytasz koleżanek,...
Czy dieta pudełkowa może być zdrowa?

Czy dieta pudełkowa może być zdrowa?

Dieta pudełkowa to ostatnimi czasy istny krzyk mody kulinarnej. Stosują ją wszyscy, od zabieganych biznesmenów, po autorytety w świecie dietetyki i fitnessu. Ten sposób odżywiania jest odpowiedzią...

jak wyleczyć kaca

Każdy z nas dba o swoje zdrowie jak tylko może. Niezależnie od tego jaki tryb życia prowadzimy, powinniśmy wziąć pod uwagę swoje dobro i unikać szkodliwych substancji....

jak szybko zgubić brzuch

Nagła informacja o weselu przyjaciółki sprawia, że zaczynamy nareszcie przyglądać się swojej sylwetce. Chcemy przecież założyć na siebie jakąś piękną, obcisłą sukienkę, więc jeżeli nasza figura nie...
Jakie są skutki obniżonego poziomu elektrolitów?

Jakie są skutki obniżonego poziomu elektrolitów?

Elektrolity to substancje ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Tracimy je głównie w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego lub intelektualnego. Sprawdź, jakie są skutki nieprawidłowego poziomu elektrolitów. Czy wiesz, jak...

jak zbić cukier

Jeżeli chcesz w naturalny sposób zbić poziom cukru we krwi, musisz wprowadzić do diety takie produkty, które potrafią go efektywnie obniżyć, a usunąć z jadłospisu te artykuły,...
Przepisy na zielone koktajle

Przepisy na zielone koktajle

Zielone koktajle to idealne rozwiązanie na drugie śniadanie lub podwieczorek. Smaczne, a przede wszystkim zdrowe koktajle to prawdziwa bomba witamin, minerałów i składników odżywczych. Poznaj najlepsze przepisy...

jak myć zęby

Wszyscy wiedzą, że o zdrowie trzeba dbać. Niestety, nie wszyscy to robią, albo są i tacy, którzy myślą, że dbają o siebie i nie mają sobie nic...

jak schudnąć 3 kg

Kiedy zauważymy, że ostatnio przybyło nam kilka kilogramów lub po zimowym czasie, nie możemy się zmieścić w nasze ulubione dżinsy - szukamy diety cud, która w szybkim...

jak zwalczyć cellulit

W dzisiejszych czasach, większość kobiet mierzy się z problemem pomarańczowej skórki. Nawet nastoletnie dziewczynki, zaczynają mieć problemy z odpowiednią jędrnością skóry. Jak zwalczyć cellulit? Aby uzyskać wspaniałe efekty,...

ZOBACZ TEŻ