Jak schudnąć 3 kg
Kiedy zauważymy, że ostatnio przybyło nam kilka kilogramów lub po zimowym czasie, nie możemy się zmieścić w nasze ulubione dżinsy - szukamy diety cud, która w szybkim...
Orzechy makadamia – i w kuchni, i w kosmetyce
Na rynku mamy dostępnych wiele gatunków orzechów. Powinny one gościć w naszej diecie, choć z umiarem, ze względu na kaloryczność. Właściwości poszczególnych gatunków są jednak nieocenione, a...
Pomoc psychologiczna online
Osoby potrzebujące wsparcia specjalisty nie muszą udawać się bezpośrednio do kliniki lub gabinetu psychologa. Na terapię można zapisać się za pośrednictwem sieci internetowej. Przez internet pomaga doświadczony...
Endometrioza – przyczyny, objawy i leczenie choroby
Coraz więcej młodych kobiet choruje na endometriozę. Długo utrzymujące się krwawienia miesiączkowe, którym towarzyszy silny ból podbrzusza i okolicy krzyża powinien skłonić kobietę do wizyty u lekarza...
Serek mascarpone czy warto go jeść?
Wiele osób bardzo często spożywa nabiał i nie wyobraża sobie życia bez niego. Serki w różnej postaci spożywają na różne posiłki każdego dnia. Jednakże nie wszystkie odmiany...
Jakie są skutki obniżonego poziomu elektrolitów?
Elektrolity to substancje ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Tracimy je głównie w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego lub intelektualnego. Sprawdź, jakie są skutki nieprawidłowego poziomu elektrolitów.
Czy wiesz, jak...
Kiedy warto zdecydować się na dietę bez laktozy?
Laktoza jest dwucukrem mlecznym, który występuje w mleku i jego przetworach. Za trawienie tego składnika odpowiada laktaza – enzym, którego aktywność może spadać wraz z wiekiem, z...
Mikrobiom jelitowy – jak zadbać o dobre bakterie w naszym organizmie?
Bakterie na ogół nie mają u nas dobrej prasy. Większość z nas do wszystkich mikroorganizmów podchodzi w najlepszym wypadku z rezerwą, zazwyczaj jednak raczej ze strachem. Okazuje...
Dziecko pod wpływem środków psychoaktywnych – objawy, jak leczyć?
Używanie środków psychoaktywnych wśrod młodzieży stało się znacznie popularniejsze w ciągu ostatniej dekady, niż miało to miejsce kiedyś. Środki psychoaktywne, czyli inaczej środki odurzające lub narkotyki to...
Czym jest neuropatia alkoholowa?
Każdy wie, że alkohol w dużych ilościach może być szkodliwy. Jednakże niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, w jaki sposób wpływa ta substancja na organizm człowieka....
ZOBACZ TEŻ
